控球后卫篮球过人技巧30招

发布时间：2024-07-07 13:31
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如何做好一名控球(组织)后卫,我在场上(半场、全场)

[第一，练运球先别练那些胯下，转身什么的。先背靠着电线杆（篮球架）练背身运球（身体要对杆子用点力，想象就像是有防守队员在后面给你压力一样）压低点重心，结...

教我篮球技巧

顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。3：身体+脚步+身体+球 请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体...

篮球突破,传球,晃人技术怎么练?

30、行进间胯下：两脚左右开立，略宽于肩，持球于膝前。练习时，向前迈出右腿，同时左手持球在两腿中间将球交右手，左脚继续向前行进，右手持球绕经右腿外侧再将球...

街头篮球 新手后卫攻略

1.C+PF+PG(SG):此阵容以PF为主要进攻点~G喂球~秒扑~偷3~C拿板~捡PF被帽的球(扫地)~不过PG比SG要受欢迎~因为PG的传球可以快速形成跑扣~但这个在高级别比赛里是不好...

篮球问题急!!!

一步步教你打篮球 (初学者请进) [color=blue]转者注: 篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color] 篮球场上位置介...

如何提高打篮球时得防守技术?

如果是个人一对一的防守,那需要的是防守队员的防守技巧。我自己觉得,首先你需要对对手进行观察,看对手的进攻偏好和相关的进攻弱点,根据对手的进攻偏好着重防守。手...

篮球进攻技巧?

步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。步骤三：重心压低，左手做势要停...

篮球技巧

应该是场上攻防的组织策划者,灵魂人物,因此应具备,意识,冷静,和技巧以下是技巧控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法:1. 在你...

篮球怎么打?

1)控球技巧 1.持球 2.躯干盘球 3.颈部盘球 4.单脚盘球 5.跨下前后抛球 6.膝部盘球 7.跨下8字行盘球 2)进阶段技巧 假动作 1.摇摆腰部 2.举手开足 3.球...

本人现读高中 身高190腿有些胖 我想练控球后卫

要有信心练好篮球没什么问题,190cm的身高,练控球后卫 或小前还不错。体质锻炼和球技是关键,你可以从以下一步步做起,希望一下资料对你有帮助。 篮球控球技巧练习 1...

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